Mi ösztönözheti a gyerekeket, ha sportról van szó? És az idősebb generáció tagjait? Miért választ valaki extrém sportot? Egyebek mellett ezekre a kérdésekre keresett választ az est házigazdája, Fodor Enikő a temesvári MINŐK Klub február 27-i találkozóján az Új Ezredév Református Központban.
A vívás mint agytorna. Magyar Petra vívóedző, a Bartók Béla Elméleti Líceum tornatanára szerint minden egyes életkorban más-más dolog motivál: a gyerekek a versenyzés, az esetleges siker vagy egy-egy edzőtábor miatt tartanak ki valamelyik sportág mellett, míg a felnőttek például az egészséges(ebb) életmód miatt próbálnak ki egy-egy mozgásformát. Petra felidézte élete első vívóedzését, amely inkább egy torna- órához hasonlított, sőt arra is tisztán emlékszik, hogy két-három hónap után vett először tőrt a kezébe. A vívás egyébként segít a fizikai fejlődésben, erősíti a versenyszellemet, sőt kiváló agytorna is, mivel villámgyors döntéseket kell hozni a páston.
Az extrém is vonzó. Legalábbis ez derült ki az aradi Bíró Emese előadásából. Férjével együtt már öt éve hódol a gömbsúlyzónak, ismertebb nevén a kettlebellnek, amely egy hagyományos orosz súlyzó, fogantyúval. Hetente jár edzésre, és úgy érzi, hogy az ott töltött ötven perc alatt teljesen kikapcsol. A kettlebell mellett az amerikai eredetű Spartan Race nevű állóképességi verseny is vonzza, amely előbb a férjét hódította meg. Ma már a fiaikkal együtt járnak versenyekre, a két gyerek azonban jóval rövidebb és kevesebb akadállyal teletűzdelt távon indul.
Alak- és közösségformáló. Az extrém sportok világa után a latin ritmusokra épülő fitneszprogram, a zumba színfalai mögé leshettek be a februári MINŐK Klub résztvevői. Chigear Ildikó arról az időszakról mesélt, amikor Metz Rita zumbaórákat tartott a Bartók Béla Elméleti Líceum tornatermében. Családias volt a hangulat, olyannyira, hogy a résztvevők később, a csoport megszűnése után is tartották egymással a kapcsolatot. A zumba tehát nemcsak alakot, hanem közösséget is formál, és bármilyen életkorban el lehet kezdeni.
Testmozgás idősebb korban is. A beszámolókat két hatvanöt év fölötti hölgy zárta. A kerékpározás iránt rajongó Bodnár Sarolta szerint talán idősebb korban a legfontosabb a mozgás; ő is ennek a szellemében igyekszik élni. Gyerekkora óta rendszeresen biciklizik, sohasem ijedt meg a hosszabb távoktól, sőt a gyaloglást sem veti meg. Az ő szavaival élve, így legalább nem szennyezi a környezetet. Hozzá hasonlóan Szakmáry Hilda is fontosnak tartja a mozgást; gyerekként sportiskolás volt, majd több év kihagyás után újra sportolni kezdett. Előbb úszni járt, öt éve pedig megismerte a keleti és a nyugati mozgáskultúra elemeit ötvöző pilatest.
Noha a MINŐK Klub februári rendezvénye kevesebb hölgyet mozgósított, mint a januári, a házigazda Fodor Enikő nem bánta meg, hogy végül a sportos témát választotta a szervezőcsapat: „Nekem nagyon tetszett, sajnálom, hogy kevesen jöttek, mivel szerettem volna, ha mások is azt élik meg, amit én. Kellemes beszélgetés volt, több szempontból közelítettük meg a sportot, sokat tanultam belőle.”
A legközelebbi MINŐK-találkozó időpontjáról és témáiról a későbbiekben tájékoztatnak a szervezők.
Farkas-Ráduly Melánia
-
Recent Posts
- HIRDESSEN ITT!
Hirdetését a HETI ÚJ SZÓ nyomtatott oldalain négy (Temes, Arad, Hunyad és Krassó-Szörény) megyében valamint online változatban olvassák.
További információval a hetiujszo@yahoo.com illetve a 0723-567370 (Makkai Zoltán) vagy a 0723-567371 (Graur János) telefonszámokon szolgálunk. Archives
- November 2025
- October 2025
- September 2025
- August 2025
- July 2025
- June 2025
- May 2025
- April 2025
- March 2025
- February 2025
- January 2025
- December 2024
- November 2024
- October 2024
- September 2024
- August 2024
- July 2024
- June 2024
- May 2024
- April 2024
- March 2024
- February 2024
- January 2024
- November 2023
- October 2023
- September 2023
- August 2023
- July 2023
- June 2023
- May 2023
- April 2023
- March 2023
- February 2023
- January 2023
- December 2022
- November 2022
- October 2022
- September 2022
- August 2022
- July 2022
- June 2022
- May 2022
- April 2022
- March 2022
- February 2022
- January 2022
- December 2021
- November 2021
- October 2021
- September 2021
- August 2021
- July 2021
- June 2021
- May 2021
- April 2021
- March 2021
- February 2021
- January 2021
- December 2020
- November 2020
- October 2020
- September 2020
- August 2020
- July 2020
- June 2020
- May 2020
- April 2020
- March 2020
- February 2020
- January 2020
- December 2019
- November 2019
- October 2019
- September 2019
- August 2019
- July 2019
- June 2019
- May 2019
- April 2019
- March 2019
- February 2019
- January 2019
- December 2018
- November 2018
- October 2018
- September 2018
- August 2018
- July 2018
- June 2018
- May 2018
- April 2018
- March 2018
- February 2018
- January 2018
- December 2017
- November 2017
- October 2017
- September 2017
- August 2017
- July 2017
- June 2017
- May 2017
- April 2017
- March 2017
- February 2017
- January 2017
- December 2016
- November 2016
- October 2016
- September 2016
- August 2016
- July 2016
- June 2016
- May 2016
- April 2016
- March 2016
- February 2016
- January 2016
- December 2015
- November 2015
- October 2015
- September 2015
- August 2015
- July 2015
- June 2015
- May 2015
- April 2015
- March 2015
- February 2015
- January 2015
- December 2014
- November 2014
- October 2014
- September 2014
- August 2014
- July 2014
- June 2014
- May 2014
- April 2014
- March 2014
- February 2014
- January 2014
- December 2013
- November 2013
- October 2013
- September 2013
- August 2013
Recent Comments
Find us on Facebook
Időjárás


07 Mar 2019
Írta admin
0 Hozzászólás